söndag 22 januari 2012

På vilken tid ska man springa en mil?
jag måste ju lägga upp en plan.
jag springer 7 km på 45.
det är för långsamt.
give me some tip
please?
:)

5 kommentarer:

  1. herregud lååååååååångt kvar då...

    SvaraRadera
  2. skulle också säga under timmen men själv kräktes jag nästan när jag sprang 3km i torsdags så jag har låååååångt kvar:)

    SvaraRadera
  3. Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.

    SvaraRadera
  4. hahahahahhahhahahahahahahhahahahaha, det känns det bättre nu :P

    SvaraRadera